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SELBSTLIEBEKURS
ENTDECKE DIE LIEBE ZU DIR SELBST
Selbstliebekurs
ENTDECKE DIE LIEBE ZU DIR SELBST
Entfache deine Selbstliebe und entdecke die grenzenlose Freiheit, die sie in dir weckt.
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An wen richtet sich dieser Selbstliebekurs?
Dieser Kurs richtet sich an all diejenigen, die…
– mit Selbstzweifeln und negativen Gedanken kämpfen
– sich ständig mit anderen vergleichen und sich unzulänglich fühlen
– unter einem mangelnden Selbstwertgefühl leiden
– immer wieder diese Eifersucht spüren
– sich selbst nicht erlauben, glücklich zu sein
– sich in einem Teufelskreis der Selbstkritik befinden
– sich nach innerem Frieden und Selbstakzeptanz sehnen
– sich selbst inmitten der Anforderungen des Lebens verloren haben
Dieser Kurs verändert so vieles in dir…
Das Problem mit der Selbstablehnung ist, dass wir uns in einem negativen Gedankenkarussell gefangen fühlen. Wir sind so sehr damit beschäftigt, uns selbst zu kritisieren und zu hinterfragen, dass wir vergessen, unsere positiven Eigenschaften zu erkennen. Wir verlieren das Wesentliche aus den Augen.
Wir sind so sehr damit beschäftigt, uns ständig mit anderen zu vergleichen, dass wir vergessen, dass wir einzigartig und wertvoll sind, genau so, wie wir sind.
Frage dich:
Was macht mich einzigartig? Was sind meine Stärken und Talente? Was macht mich wirklich glücklich und erfüllt mich mit Freude?
Das Schlüsselwort in diesem Zusammenhang ist „Selbstliebe“.
Dieser Kurs hilft dir, den Blickwinkel zu verändern und deine Selbstwahrnehmung zu stärken.
Die Selbstliebe gehört zum Leben dazu. Wir können nicht verhindern, dass wir uns selbst manchmal in Frage stellen oder uns mit anderen vergleichen, jedoch können wir entscheiden, wie wir damit umgehen. Was wir dafür benötigen, ist ein wenig Geduld mit uns selbst und Mitgefühl. Dieser Kurs hilft dir, genau diese Sichtweise zu bekommen und es verändert so vieles in dir!!
Welche Themen beinhaltet dieser Kurs?
Die eigene Selbstliebe entdecken:
Dieser Kurs hilft dir mit folgenden Themen, die deine Selbstzweifel überwinden und deine Selbstliebe stärken werden: Zuerst brechen wir deine Mauern der Selbstablehnung ein. Nicht nur, dass deine negativen Gedanken deine Selbstliebe blockieren, sondern auch viele Erlebnisse aus deiner Vergangenheit. Die Selbstablehnung ist nur das i-Tüpfelchen. Wie du bereits weißt, kommt die Selbstablehnung nicht allein. Entweder waren schon vorher viele Ereignisse da, die dich verletzt haben und die Selbstablehnung kam obendrauf oder die Selbstablehnung hat alte Wunden aufgerissen und verstärkt. Alles in allem ist deine Selbstliebe dadurch blockiert und du fühlst dich unsicher und ungeliebt. Diese Blockade, die wir „Mauer der Selbstablehnung“ oder „Herzensmauer“ nennen, zeigt sich bei jedem individuell. Du wirst in diesem Kurs deine eigene Mauer sehen und sie sanft, aber nachhaltig, einstürzen lassen.
Akzeptanz und Vergebung:
Ein weiteres Thema ist das Loslassen der Selbstkritik, indem wir uns selbst akzeptieren und lieben lernen. Das Ziel hierbei ist es, uns selbst mit all unseren Stärken und Schwächen anzunehmen und zu lieben. Sind wir mit uns selbst im Reinen, fällt es uns leichter, unser Leben in vollen Zügen zu genießen und unser volles Potenzial auszuschöpfen. Wir lassen alle Zweifel und negativen Gedanken über uns selbst los. Dabei vergeben wir uns selbst für alles, was wir getan oder nicht getan haben und entwickeln Mitgefühl und Verständnis für uns selbst. Auch wenn du denkst, dass du nichts zu vergeben hast, wirst du überrascht sein, was da alles zum Vorschein kommt. Wir lassen alle Blockaden und negativen Gefühle gegenüber uns selbst los. Dabei verabschieden wir uns von unserem alten Selbstbild und akzeptieren, wer wir wirklich sind. Die Liebe zu uns selbst stirbt nie. Es wird ein sehr befreiender und ermutigender Prozess sein, der dich näher zu dir selbst bringt.
Gemeinschaft und Unterstützung:
Natürlich darf in einem Selbstliebekurs das Thema „Einsamkeit“ nicht fehlen. Jeder, der mit Selbstzweifeln kämpft, fühlt sich einsam und unverstanden. Wir zweifeln an uns selbst und glauben, dass niemand uns so akzeptieren kann, wie wir sind. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen und Unterstützung zu finden. Gemeinsam können wir lernen, uns selbst zu lieben und anzunehmen und uns gegenseitig ermutigen, unser volles Potenzial zu entfalten. Die Einsamkeit wird durch Gemeinschaft und Verständnis ersetzt und wir erkennen, dass wir mit diesen Themen nicht allein sind. So viele Menschen verstehen uns und gehen durch die gleichen Themen und Blockaden hindurch, jeder auf seine Art und Weise.
Ablehnung und Eifersucht:
Veränderung und emotionale Abhängigkeit:
Beziehungstypen und sich klein fühlen:
Zeige dich wie du wirklich bist:
Im Laufe unseres Lebens haben wir gelernt, eine Rolle zu spielen, die uns andere verpasst haben. Wir haben diese Rolle so sehr übernommen und uns das Umfeld natürlich dementsprechend danach angepasst. Jedoch entspricht diese Rolle nicht deinem wahren Selbst. Aus dieser Rolle auszubrechen und authentisch zu sein könnte bedeuten, dass dein Umfeld nicht mehr zu dir passt oder dich sogar ablehnt. Alles wird passend gemacht um sich nicht eingestehen zu müssen, dass dringend etwas verändert werden muss.
In diesem Kurs werden wir dein wahres Selbst freilegen und alle Blockaden und negativen Emotionen entfernen, so dass es für dich keine Option mehr ist, dich zu verstellen und mit Menschen zusammen zu sein, die nicht deinem wahren Selbst entsprechen.
Noch ein paar abschließende Worte…
Diese und weitere Themen ebnen deine ganz persönliche und emotionale Reise zu dir selbst. Wir entfernen Stück für Stück alle Blockaden, die du dir als Schutz vor Verletzungen und Enttäuschungen aufgebaut hast, die jedoch nur eines bewirken: Dich von deinem wahren Glück und den Wundern des Lebens abzuhalten.
Du wirst verstehen, dass du mit der Zeit ein Leben gelebt hast, das nicht deiner Vorstellung von Glück entspricht, ohne dass du dies bemerkt hast, weil es für dich normal gewesen ist, dir Situationen und Menschen passend zu machen.
Diese emotionale Reise wird eine Reise für die Sinne und wird dich nicht nur beflügeln, sondern dir wieder Mut und Tatenkraft schenken, dich selbst wieder zu entdecken und dich in dich selbst zu verlieben, so dass auch andere dich sehen, wie du wirklich bist.
Es wird Zeit, dieses wundervolle Wesen endlich zu zeigen und das Leben zu leben, dass du verdient hast.
Selbstliebekurs
Alle Module
1. Herzensmauer
2. Selbstwert
3. Ablehnung
4. Emotionale Abhängigkeit
5. Sich klein fühlen
6. Eifersucht
7. Bereinigung blockierter Verbindungen
8. Beziehungstypen
9. Selbstverurteilung
10. Selbstliebe
11. Loslassen
12. Angst vor Veränderung
13. Zeige dich wie du wirklich bist
14. Erlaube dir deine eigene Entwicklung
15. Dein neues Leben
(16.) Bonus: Komplexe
(17.) Bonus: Morgenmeditation
(18.) Workbook zum Selbstliebekurs
Selbstliebekurs
Alle Module
1. Herzensmauer
2. Selbstwert
3. Ablehnung
4. Emotionale Abhängigkeit
5. Sich klein fühlen
6. Eifersucht
7. Bereinigung blockierter Verbindungen
8. Beziehungstypen
9. Selbstverurteilung
10. Selbstliebe
11. Loslassen
12. Angst vor Veränderung
13. Zeige dich wie du wirklich bist
14. Erlaube dir deine eigene Entwicklung
15. Dein neues Leben
(16.) Bonus: Komplexe
(17.) Bonus: Morgenmeditation
Was du Erhältst
Beginne jetzt eine wundervolle Liebesbeziehung zu dir selbst und lebe dein Leben mit all seinen wundervollen Möglichkeiten, die es dir bietet.
Du erhältst den exklusiven Zugang zum Selbstliebekurs von Herzensmedizin, bestehend aus 15 sorgfältig konzipierten Modulen und einem Bonusmodul, sowie einer kostenlosen Morgenmeditation, die dir dabei helfen, deine Blockaden Stück für Stück zu beseitigen und belastende Glaubenssätze über dich aufzulösen.
Dein Paket beinhaltet:
- Zugang für 12 Monate zum Mitgliederbereich
- 1 Begrüßungsvideo um den Ablauf zu erklären
- Eine inspirierende Audiobotschaft an dich
- 1 Workbook mit Aufgaben/Fragen zu jedem Kurstag (113 Seiten) und Do´s/Dont`s zu jedem Thema um dich langfristig umzuprogrammieren
- 15 Erklärvideos (je 8-19 Minuten)
- 15 Meditationssessions (je 19 – 36 Minuten)
- 1 Bonussession (27 Minuten)
- 1 Abschlussvideo (5 Minuten)
- Informationen über Selbstliebe, Selbstwert und wie du diese langfristig und nachhaltig entwickelst.
- Alle Fragen werden beantwortet (via E-Mail)
*30 Tage Geld zurück Garantie
ERFAHRUNGEN
Jede Angst im Unterbewusstsein hindert uns freier zu sein. Nach meinem ersten Kurs spürte ich zuerst körperlich sehr viel. Es tat sich einiges… Nach zwei Wochen spüre ich eine ungewöhnliche Ruhe in mir. Ich bin wesentlich (er-)leichteter als vorher. Wusste nicht, dass mich meine Angst so stark beeinflusste… – F. aus Heilbronn
Liebe Maria, ich bin so dankbar für deine wertvolle Arbeit! In einem Moment der Mut- und Hilflosigkeit konntest du mir mithilfe deines Kurses neue Hoffnung schenken! Bereits während der Session passierte so viel in mir. Durch dein liebevolles Wesen und deine bestärkenden Worte habe ich mich jedoch voll und ganz gehalten und abgeholt gefühlt! Auch nach der Session als noch einmal alle Ängste und Zweifel hochkamen. Du schenkst mir das Gefühl von Sicherheit und vertrauen in mich und meinen Prozess, sodass ich mich vollkommen öffnen und fallen lassen kann! Ich danke dir von Herzen! Ich freue mich so sehr auf die mein neues ICH und die weitere Zusammenarbeit mit dir!! Es ist so aufregend auch wenn es noch immer leicht ist!! – N. aus Berlin
Ich habe gestern den letzten Kurstag abgeschlossen und bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung! Besonders der letzte Tag hat mich emotional berührt, als Maria uns daran erinnerte, wie viel wir bereits aufgelöst und bearbeitet haben. Es war schwer, dass es „vorbei“ ist, aber ich weiß, dass dies erst der Anfang einer wundervollen Veränderung ist.
Der Kurs war eine der intensivsten Erfahrungen meines Lebens und hat mich zu einem neuen Menschen gemacht. Ich kann kaum fassen, wie sehr sich alles verändert hat!
Anfang des Jahres beschloss ich, mich mit Selbstliebe auseinanderzusetzen, ohne zu wissen, wie tief dieser Prozess sein würde. Nachdem mein Jahr holprig begann, erkannte ich, dass es Zeit für Veränderung war. Ich hörte auf, Widerstand zu leisten, und ließ alte Vorstellungen los. Der Kurs half mir, den Weg zu schätzen und das Ziel weniger zu fixieren. Ich lernte, dass der Weg das Ziel ist und dass sich das Ziel im Laufe der Zeit verändert, je mehr wir uns selbst erkennen.
Im Juni zog ich mich zurück, deaktivierte meine sozialen Medien und begann, meine Gedanken und Handlungen intensiver zu beobachten. Heute bin ich präsenter, habe meine Wahrnehmung geschärft und handle mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen. Ich vertraue meinen eigenen Entscheidungen, ohne externe Meinungen.
Ich achte mehr auf meinen Körper, esse gesünder und habe eine tiefere Wertschätzung für mich selbst entwickelt.
Hilfreiche Praktiken während des Kurses:
- Das Workbook half mir, die Inhalte zu verstehen und zu reflektieren.
- „Manifest Dive Deeper“ unterstützte mich, klarer zu sehen, was ich wirklich will.
- „The Power of Now“ von Eckhart Tolle half mir, im Moment zu bleiben und tiefere Einsichten zu gewinnen.
Es wurde mir klar, dass wir nicht nur energetisch auflösen, sondern auch aktiv an unseren Gedanken und Handlungen arbeiten müssen, um Veränderung in unserem Leben zu integrieren. Wir sind die Schöpfer unserer Realität.
Für mich sieht ein Veränderungsprozess jetzt so aus:
- Thema bewusst machen
- Energetisch auflösen
- Denk- und Verhaltensmuster verändern
- Veränderung beobachten und genießen
In den nächsten 10 Wochen werde ich mich auf neue Themen konzentrieren und mit weiteren Sessions experimentieren. Danach plane ich, den Kurs erneut zu starten, um noch tiefer in die Selbstliebe einzutauchen.
Ich weiß jetzt, wer ich bin, was ich beruflich tun möchte und wie mein Traumleben aussieht. Ich bin erfüllter und glücklicher denn je und empfinde eine tiefe Liebe zu mir selbst.
Danke, Maria, von Herzen! Deine Arbeit hat mein Leben transformiert und zum Besseren verändert. Du bist eine wahre Bereicherung für die Welt! 
– M. aus Heilbronn
Herzlichen Dank, liebe Maria, für diesen wundervollen Selbstliebe-Kurs!
Von ganzem Herzen danke ich dir für deine wertvollen Sessions, deine inspirierenden Erfahrungen und die unglaubliche Energie, die du in diesen Kurs gesteckt hast. Ich habe den Selbstliebe-Kurs absolviert und kann mit voller Überzeugung sagen: Er hat mein Leben verändert.
Früher dachte ich, Selbstliebe sei für mich selbstverständlich – doch durch deine Impulse habe ich erkannt, wie viele unbewusste Muster und alte Blockaden noch in mir wirkten. Dank deiner Begleitung konnte ich diese auflösen und spüre nun eine tiefgreifende Veränderung in mir.
Ich kann diesen Kurs jedem empfehlen, der sich selbst wirklich auf einer neuen Ebene begegnen möchte. Besonders schätze ich auch deine Podcast-Folgen auf Spotify – sie sind eine wertvolle Ergänzung und begleiten mich weiterhin auf meinem Weg.
Ich bin unendlich dankbar, dass mir dieser Kurs empfohlen wurde, und würde diese Entscheidung jederzeit wieder treffen. Es war eine transformative Erfahrung, für die ich sehr dankbar bin.
Danke, liebe Maria, für deine großartige Arbeit!
– T. aus Leingarten
Liebe Maria, ich bedanke mich von ganzem Herzen für deine wundervolle Art und Arbeit die du mit Herzensmedizin anbietest. Hier werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Ich habe mit Maria zuerst eine Trauerbewältigung gemacht, die mein Leben komplett verändert hat. Das gemacht zu haben, hat mein Leben ins Positive verändert. Die schreckliche Trauer hat sich so aufgelöst, dass ich wieder am Leben teilnehmen kann.
Aktuell mache ich die Einzelsession Ängste, und auch hier kann ich nur Positives berichten. Mein Leben richtet sich gerade neu aus und es ist nicht der letzte Kurs den ich bei dir mache, liebe Maria.
Ich kann es nicht in Worte fassen, was Herzensmedizin in einem auslöst, ich kann nur sagen, dass es sich lohnt, es ist eine ganz wundervolle Erfahrung die man macht. Und zwischen den Kursen kann man sich die tollen Podcasts anhören, die der Seele so gut tun. Mach weiter so liebe Maria, ich bin gespannt, was da noch alles kommt. – C. aus Bitburg
– G. aus Heilbronn
Häufig gestellte Fragen
FRAGEN ZUM KAUF
IST EIN KAUF AUF RATENZAHLUNG MÖGLICH?
Ist eine Teilnahme trotz therapeutischer oder medizinischer Behandlung möglich?
Die von Herzensmedizin bereitgestellten Inhalte sind rein zu Informationszwecken gedacht und stellen keine ärztliche Leistung dar.
Die bereitgestellten Inhalte sind keine Ersatz für professionelle medizinische Betreuung und sollten nicht als solche betrachtet werden. Coaching unterscheidet sich von Psychotherapie, da es keine Diagnosen stellt oder Krankheiten behandelt, somit ist für die Teilnahme an unseren Kursen psychische Gesundheit eine Grundvoraussetzung. Bitte beachte deine Verantwortung in diesem Zusammenhang.
ALLGEMEINE FRAGEN
WIE LANGE STEHEN MIR DIE INHALTE Von DEm Kurs ZUR VERFÜGUNG?
Alle Inhalte des Kurses stehen dir ab deinem Kauf für volle 12 Monate zur Verfügung, du kannst dir also für den Kurs die Zeit nehmen, die du brauchst.
Was passiert, wenn mir der Kurs nicht gefällt? Kann ich vom Kauf zurücktreten?
Alle unsere Kurse haben eine 30 Tage Geld zurück Garantie. Wenn du also merkst, dass der Kurs doch nichts für dich ist, dann schreibe uns gerne eine E-Mail und du bekommst natürlich dein Geld zurück, ohne wenn und aber.
Die Autorin
Mein Name ist Dr. med. univ. Maria Agridioti,
ich möchte dir mit Herzensmedizin helfen, deine emotionalen Themen angehen und deine inneren Blockaden zu beseitigen. Dadurch können sich in deinem Leben Leichtigkeit und Lebensfreude manifestieren und du überwindest Dinge, welche du lange mit dir herumgetragen hast.
Öffne dich für neue Möglichkeiten.
Wie sich die Lösung präsentiert, ist völlig nebensächlich, das Ergebnis ist entscheidend. Öffne dich für Möglichkeiten, welche du vorher nicht für möglich gehalten hättest.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Von Herzen, deine Maria